21单选以下哪项不是支撑后摆成肩倒立动作重难点？
A.分腿控制重心稳定
B.控制身体重心，维持倒立平衡
C.肩部靠杠时展臂
D.（倒立时）抬头挺胸收腹夹臀
21单选后摆挺身下动作重难点有哪些？
A.至极点重心侧移，顶肩
B.以上都是
C.推手换握杠，挥臂挺身下
D.加速后摆
22单选完成屈腿腾跃动作，以下不是主要辅助练习方法的是？
A.连续跳上跳下练习
B.助跑屈腿跳练习
C.原地踏板起跳练习
D.助跑挺身跳练习
23单选分腿腾跃纵木马动作有哪些辅助联系方法？
A.以上都是
B.分腿支撑跳上及跳下木马练习
C.踏跳模仿练习
D.原地踏板起跳练习
23单选器械体操在关节活动度练习中一般以为主？
A.动态拉伸
B.冲击式拉伸
C.PNF拉伸
D.静态拉伸
器械体操
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